Anders abnehmen

... habe ich manches erreicht und vieles noch nicht. Ich hatte in diesen sechs Wochen sehr viel Stress. Das hieß, ich war nicht beim Sport und habe viel Schokolade gegessen. Weil Schokolade einfach hilft: Man bekommt sie fast überall und zu jeder Tageszeit, muss sie nur aufreißen und in den Mund stecken, und sofort hat man dieses cremig-süße Glücksgefühl im Körper. Und noch eine und noch eine und noch eine...
Deshalb werde ich morgen endlich einen Therapeuten anrufen und mit dem zweiten Teil der Heilung beginnen: Einer Verhaltenstherapie.